Review gel năng lượng Spring
Spring SpeedNut - giải pháp cho nỗ lực bền bỉ.
Trong phân khúc của hãng Spring, thì dòng gel SpeedNut được sắp xếp vào Extreme Effort, cái tên này nói lên rằng khi bạn đang nỗ lực ở mức cực hạn của bản thân thì đây chính là chìa khóa năng lượng để tiếp tục đưa bạn tiến tới.
Với 250 calo, gấp 2.5 lần calo ở mỗi một bịch gel thông thường, một gói gel SpeedNut đủ cho sử dụng trong 1 tiếng. Theo các nghiên cứu khoa học thì cơ thể của các vận động viên chỉ hấp thụ tốt tối đa 250 calo trong 1 giờ mà không bị ảnh hưởng đến hiệu suất thi đấu. Nếu nạp hơn 250 calo/1 tiếng thì máu sẽ đưa chuyển từ cơ bắp đến bao tử để tăng tốc độ tiêu hóa, vô tình gây giảm hiệu suất vận động.
Các tình huống thích hợp để sử dụng:
- Chuẩn bị leo một dốc cao, hoặc leo đến đỉnh núi mà thời gian kéo dài hơn 1 tiếng liên tục, trước đó bạn đã có cảm giác đốt gần hết năng lượng trong cơ thể rồi. Ví dụ cụ thể là nếu bạn đang ở chân núi Lang Biang, thì bạn nên ăn 1 gói trước khi bắt đầu leo lên đỉnh với race như DLUT.
- Ở các cự ly nửa sau về cuối của các cự ly Ultra, hoặc km 55-60 trở đi.
- Khi hit the wall mà đen đủi lại nằm giữa rừng núi chưa đến checkpoint kế tiếp.
Thành phần chú ý:
- 17gram chất béo từ các loại hạt (hạt dẻ, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân, hạt điều) : giải phóng năng lượng chậm kéo dài đều đặn.
- 10gram đường thực vật (chuối, gạo, dâu rừng, dâu tằm, việt quất, siro cây phong, dừa): giải phóng năng lượng nhanh.
Mùi vị: Rất dễ chịu và dễ ăn
- Có vị thơm và ngọt của các loại dâu, thậm chí bạn còn cảm thấy hạt dâu khi nuốt, chứng tỏ nguyên liệu tự nhiên thực sự.
- Vị béo nhẹ của các loại hạt như trên.
Lưu ý : Để có hiệu quả tốt nhất trong ngày race, một lời khuyên nhỏ là bạn nên sử dụng dần trong các buổi training, cơ thể sẽ làm quen với việc chuyển hóa năng lượng từ chất béo tốt hơn.
Cuối cùng, điểm nhấn khác biệt lớn nhất của SpeedNut với các gel có chứa đường tổng hợp hóa học là các thành phần tự nhiên, không qua chế biến tinh lọc của SpeedNut sẽ hạn chế tối đa việc kích thích bao tử quá mức gây đầy hơi, khó tiêu, nhợn ... trong điều kiện thi đấu thời gian dài. Đường hóa học thì sẽ cung cấp năng lượng vào rất nhanh nhưng sau đó sụt năng lượng cũng rất nhanh, trong khi Spring Gel sẽ cung cấp mức độ giải phóng năng lượng ổn định cho bạn xuyên suốt số calo của nó.