Bài viết mới nhất
Tin tức
CHÍNH SÁCH VÀ QUY ĐỊNH CHUNG
CHÍNH SÁCH VÀ QUY ĐỊNH CHUNG Cửa hàng đồ thể thao chạy bộ chuyên dụng ACTIV STORE cung cấp phong phú sản phẩm chạy bộ, chạy địa hình (chạy trail) chuyên dụng ...
5 sai lầm thường mắc phải khi chọn mua giày chạy bộ!
Tìm giày phù hợp nhất trong số nhiều sự lựa chọn tại cửa hàng đồ thể thao không phải lúc nào cũng dễ dàng. Để đảm bảo rằng bạn sẽ hài lòng và tránh mất thời gian đổi trả hoặc tiền bạc, bạn cần chú ý một vài điều mà mọi người thường mắc phải khi mua giày chạy bộ. ...
Viêm cân gan chân và cách khắc phục?
Viêm cân gan chân là một chứng bệnh phổ biến bởi sự tăng đột ngột cự ly, cấu trúc bàn chân yếu và có thể là chọn giày không phù hợp dẫn tới làm quá tải phần fascia plantar (mô liên kết chạy từ gót chân đến ngón chân của bạn) dẫn đến đau gót chân. ...
Những dấu hiện của bạn đang tập quá sức!
Đối với những người mới tập chạy, sự tiến bộ nhanh chóng trong một thời gian ngắn khiến cho không ít các runner cảm thấy phấn khích tột độ. Việc đạt những cột mốc 5km, 10km, 21km, 42km thậm chí là dài hơn nữa quá dễ dàng khiến nhiều người kì vọng quá về sức mạnh của bản thân. Sự hưng phấn quá đà khiến họ ...
Chạy bộ mặc sao cho hợp lý?
Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản, tiện lợi vì bạn có thể chạy ở bất cứ đâu, bất cứ khi nào. Quần áo chạy bộ chẳng không cần quá khắt khe, đôi khi chỉ một chiếc quần sooc, một áo phông thể thao là đủ hoặc thậm chí bạn chỉ cần trang phục tối thiểu. Sau đây Activ sẽ giới thiệu 5 tip nhỏ về đồ chạy để bạn thấy thoải mái trên từng km. ...
Sự khác nhau giữa giày tập luyện (training shoes) và giày chạy bộ (running shoes)?
Giày training và giày running là 2 loại giày thể thao phổ biến trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, có nhiều người thắc mắc về sự khác nhau giữa 2 loại giày này, một số vẫn nhầm lẫn về công năng, mục đích sử dụng của chúng. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt rõ ràng hơn về 2 loại giày này. ...
Brooks - Thương hiệu số 1 giày chạy bộ chuyên nghiệp!
Brooks - Ông hoàng của thị trường giày chạy bộ chuyên nghiệp! ...
5 Thói quen tốt của người chạy bộ!
Bạn có thể đã đọc về những người chạy bộ mắc lỗi khi chạy, dáng chạy chưa chuẩn hoặc có vấn đề về dinh dưỡng. Nhưng còn số đông trong cộng đồng chạy bộ thì sao? Những người chạy thành công đã làm gì để tránh được chấn thương và duy trì động lực để tiếp tục chạy? Dưới đây là một số thói quen của những người chạy bộ thành công giúp họ chạy khỏe mạnh và hạnh phúc. ...
6 loại thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục sau khi chạy bộ!
Đồ ăn chúng ta hấp thụ sau khi chạy có thể là thứ đồ ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì cách hoạt động của cơ chế trao đổi chất trong cơ thể chúng ta trong quá trình chạy. Những bài chạy kéo dài trên 1 tiếng đồng hồ sẽ làm cạn kiệt nguồn năng lượng dự trữ trong hệ cơ ...
Top 5 sản phẩm HAMMER bán chạy chất
HAMMER NUTRITION là hệ sinh thái thức uống thể thao hàng đầu thế giới, cùng tham khảo những nhu cầu hót nhất của runners và những người đam mê các bộ môn thể thao sức bền khác như bơi lội, đạp xe ở trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng nhé. ...
Thuật ngữ liên quan tới chạy bộ phổ biến nhất.
Những thuật ngữ liên quan tới chạy bộ phổ biến nhất ...
Chạy bộ mỗi ngày có tốt không ? Những lợi ích nhờ việc chạy bộ thường xuyên.
Chạy bộ mỗi ngày ...
Chi tiết về Overpronation vs Underpronation
Một trong những yếu tố quan trọng để hiểu hơn dáng chân của mình, từ đó có những cơ sở và thông tin tốt hơn để chọn một đôi giày chạy có độ phù hợp cao hơn ...
Activ support Running Group
Activ mong muốn đồng hành cùng cộng đồng chạy bộ Việt Nam, bằng cách hỗ trợ những team/ group nhóm chạy chúng tối hi vọng mang tới những tác động tích cực tới cộng đồng chạy bộ ...
Highlights Photos giải Long Bien Marathon 2018
Những hình ảnh highlights ở giải LBM 2018 - Long Bien Marathon, những hình ảnh trên đường và về đích xinh tươi của các cự ly 5km, 10km, 21km, 42km trong khoảng thời gian 7h sáng tới 9h30 sáng được các NAGs support Activ ghi lại ...
Top 10 giải Marathon lớn nhất Việt Nam
Hoạt động thể chất đang ngày càng phát triển ở Việt Nam, nổi bật trong số đó phải kể đến bộ mộn chạy bộ. Chạy bộ để rèn luyện bản thân, chạy bộ để kết nối cộng đồng và chạy bộ để bước đến những nơi xa hơi. Cùng Active tìm hiểu thêm những thông tin về giải chạy Marathon lớn ở Việt Nam ...