Bài viết mới nhất
Tin tức
Định nghĩa về giày chạy bộ chuyên dụng - Run Specialty and General Footwear
Nếu những gì bạn chắc chắn là Nike có doanh số giày được bán ra lớn nhất thế giới thì bạn không hề sai, nhưng nếu chỉ tính riêng giày chạy và những thương hiệu giày chạy thì bạn sẽ ngạc nhiên với những thông tin dưới đây ...
Review kính chạy bộ Goodr
Bạn có biết hoạt động nhiều dưới trời nắng nóng, thị lực sẽ bị giảm do những tác động có hại của tia UV ...
Điện giải là gì? Và sự cần thiết của điện giải cho chạy bộ và thể thao sức bền
Để dễ minh hoạ, nhiên liệu (xăng/ dầu) được ví như năng lượng (Calories), còn điện giải được ví như hệ thống điện và dầu nhớt trong chiếc xe máy/ ô tô của bạn. Điện giải thấp có thể làm động cơ hoạt động kém hiệu quả kèm theo những hệ lụy gây mất cân bằng, ồn, kẹt, hiệu năng không cao. Khi hoạt động ở cường độ cao và thời lượng dài cơ thể sẽ tiêu tốn điện giải, lượng điện giải trong cơ thể hao dần. Mồ hôi được tiết ra mà mang theo chủ yếu là nước và điện giải ...
Bộ sưu tập những đôi giày chạy bộ nữ siêu đẹp Summer 2019
Những đôi giày chạy nữ không chỉ công năng vô cùng hiệu quả giúp chúng ta chạy an toàn, dễ dàng hơn, hỗ trợ tốt hơn mà còn phối màu cực đẹp và phong cách ...
Những trang bị cần thiết cho người mới chạy Trail
Nếu bạn coi chạy trail như một môn ưa thích và sẽ tham gia những giải trail, tiến bộ lên những cự ly Ultra và siêu Ultra (Ultra là thuật ngữ dùng miêu tả quãng đường dài hơn 42km), thì việc đầu tư bộ đồ trail tốt là sự lựa chọng đúng đắn từ đầu ...
Escalante 1.5 2.0 - Những con ngựa chiến với bộ đệm siêu phàm
Năm 2017 Altra Running giới thiệu dòng giày chạy bộ chiến lược của hãng này mang tên Escalante - đây thực sự là cú hit với thị trường giày chạy. Escalante ra đời đã không làm mọi người thất vọng với nhiều đánh giá cao và doanh số tăng mạnh ở hầu hết các nhà bán lẻ. ...
Goodr - thương hiệu kính chạy bộ bán tốt nhất thế giới
Sinh ra tại Mỹ năm 2015, không quá lâu đời như những thương hiệu kính mắt khác. Goodr mang trong mình phong cách trẻ trung và khác biệt thổi hồn cho những chiếc kính mà họ tạo ra ...
Câu chuyện về thương hiệu Altra Running
Altra Running là thương hiệu giày chạy nổi tiếng của Mỹ, và câu chuyện của thương hiệu Altra cũng hấp dẫn như trải nghiệm những đôi giày Altra vậy ...
Gel năng lượng - Chạy bộ, chạy trail, đạp xe, ba môn phối hợp
Gel là gì? tên đầy đủ của gel là Energy Gel (gel năng lượng) chứa carbonhydrate cung cấp năng lượng cho những hoạt động thể chất và thúc đẩy hồi phục nhanh, gel được sử dụng phổ biến trong những sự kiện thể thao sức bền (bơi, đạp, chạy...). Gel thường được đóng gói dưới dạng gói, dùng 1 lần, sử dụng ngay được và mang theo một cách tiện dụng. ...
Pegasus 36 đôi giày Pegasus đầu tiên của Nike cho cả Trail và Road
Air Zoom Pegasus từ lâu đã là một trong những đôi giày chạy bộ linh hoạt và phổ biến nhất của Nike. Vì vậy, Nike đang tung ra một phiên bản dành riêng cho đường địa hình. Pagesus 36 Trail là phiên bản cải tiến có ý nghĩa đầu tiên kể từ dòng Nike Air Trail Pegasus của những năm 2000m, vâng đã gần 20 năm rồi Nike mới làm một đôi Pegasus Trail mới. Là một đôi giày kết hợp giữa cả Trail và Road, Zoom Air Pegasus Trail 36 xây dựng một đế ngoài cao su mềm của Pegasus và thêm các vấu to hơn để bám trên địa hình sỏi đá phức tạp. ...
Saucony Excursion TR 12 - Không ngoại lệ
Có thể nói năm 2019 là năm mà ACTIV có duyên nhất với SAUCONY, rất nhiều khách hàng hài lòng với form dáng, chất lượng và công năng của thương hiệu Mỹ hơn trăm năm tuổi này ...
Những đôi giày chạy bộ tốt nhất của Altra trong năm 2019
Gần như mọi chiếc giày của Altra đã được kiểm tra kĩ càng bởi đội ngũ hơn 350 người thử nghiệm hoạt động của tạp chí Runner's World. Ngoài ra, chúng tôi nghiên cứu thị trường, khảo sát đánh giá của người dùng, nói chuyện với các nhà quản lý sản phẩm và kỹ sư và sử dụng kinh nghiệm của chính chúng tôi để xác định các lựa chọn tốt nhất. ...
Phục hồi đúng cách cho người chạy bộ
Cơ thể con người là một sản phẩm kỳ diệu của tạo hóa - mà chúng ta có thể tự phục hồi một cách tự nhiên. Nhưng với những môn thể thao sức bền - đặc biệt là chạy bộ, chúng ta cần có những cách phục hồi đúng cách và hiệu quả hơn. ...
Saucony Giới thiệu những đôi giày chạy road 2020: Triumph 17, Freedom 3, Kinvara 11, Guide 13
Saucony làm chúng ta ngạc nhiên với những cập nhật lớn mới bao gồm những thay đổi về bộ đệm (midsole) và thiết kế thân trên (uppder). Điểm mấu chốt là bộ đệm Everun và PWRFOAM bắt đầu từ mùa xuân 2020 ở cả đường trường và đường mòn sẽ được thay thế bằng hai hợp chất mới. ...
Những bộ phim tài liệu tuyệt vời sẽ truyền cảm hứng chạy bộ cho bạn!
Trong những ngày nóng gay gắt và ẩm ướt của mùa hè, cần nhiều động lực hơn để thắt dây giày và bước ra khỏi cửa. Nếu lịch trình tập luyện của bạn bị gián đoạn vào thời điểm này trong năm hoặc nếu bạn đang chuẩn bị bắt đầu một kế hoạch tập luyện vào mùa thu và cần một chút động lực thì đây là một ý tưởng: hãy xem những bộ phim truyền cảm hứng cho bạn để quay trở lại những bước chạy quen thuộc. Hôm nay, chúng tôi đã thu thập một danh sách các phim tài liệu có chủ đề chạy bộ, để giúp bạn có tinh thần. Hãy tìm một bộ phim gây hứng thú cho bạn, và thưởng thức. ...
Gậy chạy Trail GIPRON và cách chọn đúng size gậy
GIPRON là thương hiệu chạy trail hàng đầu thế giới với hơn 100 năm kinh nghiệm sản xuất ra những dòng gậy chất lượng hàng đầu, là sự lựa chọn đáng tin cậy của runners ...
Hỏi – Đáp cùng Fredelyn Alberto, nhà vô địch của các cuộc đua
Fredelyn Alberto là nữ vận động viên 30 tuổi đến từ vùng đồng bằng Bulinao Santo Tomas của Philippine nhưng hiện đang cư trú tại Hồng Kông với địa hình chủ yếu là đồi núi. Fredelyn gần đầy xuất hiện trên bài báo của New York Times chia sẻ về việc cân bằng cuộc sống của một người làm thuê và một người chạy bộ đường dài. Cô cũng đã dành được nhiều chiến thắng và hàng loạt giải thưởng kể từ khi bắt đầu chạy trail vào năm 2016. ...
Saucony Trail 2020 những cải tiến mới trên Peregrine 10, Xodus 6
Saucony làm chúng ta ngạc nhiên với những cập nhật lớn mới bao gồm những thay đổi về bộ đệm (midsole) và thiết kế thân trên (uppder). Điểm mấu chốt là bộ đệm Everun và PWRFOAM bắt đầu từ mùa xuân 2020 ở cả đường và đường mòn sẽ được thay thế bằng hai hợp chất mới. ...
Sự thật bạn chưa biết về ASICS
Asics là một trong những thương hiệu giày và trang phục thể thao nổi tiếng và nổi tiếng nhất trên toàn thế giới. Mặc dù nhiều người coi nó chỉ là một công ty giày thể thao khác, nhưng Asics còn là một công ty tập trung vào công nghệ, không chỉ trong việc sản xuất giày mà còn trong cách thiết kế mỗi đôi giày mới. Có ít nhất 20 điều nữa bạn đã biết về Asics, vì vậy bạn có thể duyệt danh sách và quyết định xem bạn có muốn thay đổi nhãn hiệu giày hiện tại của mình sau khi đọc xong không. ...
7 LOẠI THỨC ĂN NÊN TRÁNH TRƯỚC NGÀY CHẠY
Đa số runners đều ý thức về tầm quan trọng của việc tích trữ glycogen trước một giải chạy dài. Điều này giúp cơ thể bạn có sự chuẩn bị và sẵn sàng cho việc hoạt động ở cường độ cao. Nhưng có lẽ bạn chưa biết rằng lựa chọn sai lầm có thể dẫn đến những vấn đề về bao tử và hủy hoại kết quả của bạn. Vì vậy, không nên nạp quá nhiều 7 loại thức ăn dưới đây trước ngày chạy ...