Tin tức

6 loại thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục sau khi chạy bộ!

Đồ ăn chúng ta hấp thụ sau khi chạy có thể là thứ đồ ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì cách hoạt động của cơ chế trao đổi chất trong cơ thể chúng ta trong quá trình chạy. Những bài chạy kéo dài trên 1 tiếng đồng hồ sẽ làm cạn kiệt nguồn năng lượng dự trữ trong hệ cơ ...

Xem tiếp

Top 5 sản phẩm HAMMER bán chạy chất

HAMMER NUTRITION là hệ sinh thái thức uống thể thao hàng đầu thế giới, cùng tham khảo những nhu cầu hót nhất của runners và những người đam mê các bộ môn thể thao sức bền khác như bơi lội, đạp xe ở trên thế giới nói chung và ở Việt Nam nói riêng nhé. ...

Xem tiếp

Đai (Belt) chạy bộ lợi hại nhất hành tinh

Từ khái niệm thiết kế tới sản phẩm thực tế, khiến Naked Band là một trong những đai chạy bộ đeo bụng tốt nhất thế giới, chúng ta có thể tìm hiểu tại sao    ...

Xem tiếp

Thuật ngữ liên quan tới chạy bộ phổ biến nhất.

Những thuật ngữ liên quan tới chạy bộ phổ biến nhất ...

Xem tiếp

Vì sao Marathon luôn là 42km (26.2 dặm)?

Ví sao Marathon luôn là 42km (26.2 dặm)? ...

Xem tiếp


Những thực phẩm giàu kali hơn cả chuối!

Những thực phẩm giàu kali hơn cả chuối! ...

Xem tiếp

Chuẩn bị đồ Trail Running Checklist

Runners thường mất nhiều tháng để luyện tập cho những giải chạy Trail, ngoài việc chuẩn bị sức bền, chọn điểm rơi thể lực và dinh dưỡng, thi vọng tips sau đây là danh sách những vật dụng lưu ý khi pack đồ tới địa điểm tổ chức    ...

Xem tiếp

7 mẹo nhỏ giúp chạy an toàn khi trời lạnh.

7 mẹo nhỏ giúp chạy an toàn khi trời lạnh.​ ...

Xem tiếp

Những bài tập crossing training hữu ích cho người chạy trail

Những bài tập crossing training hữu ích cho người chạy trail ...

Xem tiếp

Chi tiết về Overpronation vs Underpronation

Một trong những yếu tố quan trọng để hiểu hơn dáng chân của mình, từ đó có những cơ sở và thông tin tốt hơn để chọn một đôi giày chạy có độ phù hợp cao hơn    ...

Xem tiếp

Chạy Trail và những lưu ý khi chọn đồ

Trail Running (Chạy Trail hay Chạy Địa Hình)  - Môn thể thao khá mới mẻ và đầy sự thú vị đang chờ đón chúng ta với nhiều giải chạy Trail lớn, phong phú địa hình đang được diễn ra ở Việt Nam  ...

Xem tiếp

Kinh nghiệm chuẩn bị đồ Trail cho nữ

Ngày càng nhiều các giải trail running diễn ra là cơ hội tốt để mọi người có thể tham gia môn thể thao chạy với thiên nhiên này  ...

Xem tiếp

Activ support Running Group

Activ mong muốn đồng hành cùng cộng đồng chạy bộ Việt Nam, bằng cách hỗ trợ những team/ group nhóm chạy chúng tối hi vọng mang tới những tác động tích cực tới cộng đồng chạy bộ    ...

Xem tiếp

Top 10 giải Trail Running Marathon ở Việt Nam

Trail Running gần đây thu hút được rất nhiều runners vì độ thử thách với thiên nhiên, và những cung đường đẹp tuyệt vời  ...

Xem tiếp

Highlights Photos giải Long Bien Marathon 2018

Những hình ảnh highlights ở giải LBM 2018 - Long Bien Marathon, những hình ảnh trên đường và về đích xinh tươi của các cự ly 5km, 10km, 21km, 42km trong khoảng thời gian 7h sáng tới 9h30 sáng được các NAGs support Activ ghi lại    ...

Xem tiếp

Top 10 giải Marathon lớn nhất Việt Nam

Hoạt động thể chất đang ngày càng phát triển ở Việt Nam, nổi bật trong số đó phải kể đến bộ mộn chạy bộ. Chạy bộ để rèn luyện bản thân, chạy bộ để kết nối cộng đồng và chạy bộ để bước đến những nơi xa hơi. Cùng Active tìm hiểu thêm những thông tin về  giải chạy Marathon lớn ở Việt Nam ...

Xem tiếp

209 - 224 / 237  Trang: 131415